Aktivity
MaRS 2017 v Novém Boru
O pořádání této akce v našem regionu jsme veřejnost informovali především v místním tisku a formou letáčků.
Členové naší organizace a někteří rodinní příslušníci si přišli zacvičit do tělocvičny v Arnultovicích v Novém Boru. Cvičení se zúčastnilo na 30 účastníků, převážně z řad naší organizace.
Základem naší aktivity v rámci maratonu byl kruhový trénink, který probíhal v tělocvičně současně na 12 cvičebních stanovištích. Na každém stanovišti jsme absolvovali, pod vedením zkušených cvičitelek, vybrané sestavy cviků.
Např. cvičení s overbalem v sedě na židli, masáž páteře overbalem při vzpřímeném stoji u stěny, chůze pata špička mezi židlemi zaměřená na koordinaci pohybu a rovnováhu, posilování a protahování svalových partií pomocí gumových pruhů, cvičení na velkém míči, balanční ploše apod.
Někteří z nás si vyzkoušeli rovněž zátěžové testy na zařízení v přilehlém fitcentru.
K doplnění spotřebované energie připravily členky naší organizace malé občerstvení a samozřejmě jsme cvičení prokládali i přestávkami.
V průběhu maratonu jsme se také spojili telemostem s našimi přáteli z vybraných míst naší republiky, kde rovněž probíhala cvičení. Takto se spojila paní Karla Jínová např. s Prahou a dalšími.
Z naší akce jsme pořídili řadu fotografií, které, spolu s dalšími informacemi, zveřejníme na našem webu a také v místním tisku.
Závěrem chceme vyjádřit přesvědčení, že maraton nebyl jen samoúčelnou akcí, ale jistě přispěl i k povědomí veřejnosti o nás, našich problémech a možnostech.
Ing. Pavel Březina
Rekondiční pobyt Rosky Česká Lípa v Hejnicích
Organizace ROSKA sdružuje pacienty s roztroušenou sklerózou, kteří na pravidelných schůzkách získávají nové informace, zažívají nové aktivity, pod odborným vedením naší Zofie cvičí, s naší lektorkou Stáňou trénují paměť, a hlavně nesedí sami doma a setkávají se se svými přáteli. ROSKA Česká Lípa prožila další rekondici v Klášteře Hejnice, vzdělávacím, konferenčním, poutním a setkávacím místě.
Předsedkyně naší organizace Zofia Doškářová a lektorka Stanislava Silná zajistily rekondiční pobyt opět v malebném městě Hejnice, ve Frýdlantském výběžku v údolí Jizerských hor s protékající řekou Smědná.
Podle pověsti zde mělo dojít k uzdravení rodiny, která zakoupila a donesla sem sošku Panny Marie. Tím zde vzniklo poutní místo, postavil se kostel, dnes v barokním stylu s nádhernými varhany a výzdobou. Kostel je zasvěcen Navštívení Panny Marie, později přibyl františkánský klášter.
V dubnu 1950 byl klášter přepaden, změněn na internační tábor a zdejší řeholníci byli převedeni na nucené práce.
Dům byl po dobu své existence klášterem, depozitářem, ruinou a až po roce 1989 obnoven. V roce 2001 se otevřel coby Mezinárodní centrum duchovní obnovy a setkávání.
V tomto krásném prostředí, kde dýchá historie i současnost, prožilo 15 členů z naší ROSKY další nezapomenutelnou rekondici.
Přijela i ROSKA Liberec a ROSKA Jablonec nad Nisou. Nastalo všeobecné vítání, protože se za dlouhé roky setkávání vzájemně většinou známe.
Skvělý, vstřícný, ochotný personál, pohodlné, čisté, komfortně vybavené ubytování, výborná strava, zahrada, atrium na venkovní cvičení i posezení, prostorná aula na přednášky, ergoterapii, cvičení, stolní hry, zábavy nebo jen setkávání a popovídání si. Nedaleké Lázně Libverda s možností wellness, krásné procházky, nedaleké cukrárna, obchůdky, krásná příroda, varhanní a pěvecké koncerty, to vše přispělo k úžasným zážitkům na naší rekondici.
Děkujeme všem organizátorům, aktérům a přátelům za to, že s námi jsou.
Už teď se těšíme na další rekondici v Klášteře Hejnice
Jiřina Medková
ROSKA Česká Lípa v Janských Lázních
Ve dnech 16.9. až 23.9.2023 strávili účastníci rekondičního pobytu organizace ROSKA Česká Lípa týden v hotelu Astoria v Janských Lázních. V sobotu 16. září je přivítala rozkvetlá hudební lázeňská promenáda a příjemném prostředí hotelu v centru města.
Dny byly plně naplněny podle plánovaného programu, avšak nabídka poznávacích procházek a zájezdů do okolí lázní všem účastníkům umožnila zažít ještě něco navíc.
Počasí nám přálo, byly to dny krásného babího léta. V Krkonoších bylo stálé zářijové počasí s dalekými výhledy, a tak jsme si přidali ke cvičení, přednáškám, ergoterapii, plavání v relaxačním lázeňském bazénu, duchovní chvilkou a setkání s panem farářem v místním kostele také nádherné výlety s panoramatickými pohledy na Sněžku, Černou horu, zalesněné vrcholy a také poznávání města a jeho okolí.
V osobě vedoucího hotelu jsme měli jednak příjemného a ochotného hoteliéra, také však i řidiče malého autobusu, kterým nás vozil na výlety. Jako místní patriot a rodák nám dělal průvodce s velmi zajímavým a podrobným výkladem, který doplnil různými postřehy v jednotlivých zastaveních.
Každý den jsme se probouzeli rozcvičkou na terase hotelu s horským vzduchem a pohledy do zeleně.
Jídlo bylo chutné a byl ho dostatek. V klubovně hotelu jsme se vzdělávali, získali jsme další znalosti a doporučení v problematice našeho onemocnění, ale i to, jak si udržovat svou paměť a jak si vylepšit všední dny smíchem. To vše bylo doplněno pravidelným cvičením, sestaveným na základě doporučení lékaře a fyzioterapeuta.
Všichni, kdo se tohoto rekondičního pobytu účastnili, sami na sobě pocítili, jak pěkné počasí, slunce, dobrá nálada v celé skupině je jim příjemná, že i pohled na život je hned optimističtější a veselejší a že se to projevuje i na celkové kondici a zdravotním stavu.
Proto bychom rádi poděkovali všem, kteří se na organizaci tohoto rekondičního pobytu podíleli. Zejména to je obětavá vedoucí organizace ROSKA Česká Lípa paní Zofia Doškářová, a dále všem přispěvatelům a poskytovatelům dotací.
Těšíme se na další setkání v příštím roce.
Stanislava Silná
VYDAŘENÝ ZÁVĚR POBYTU ROSKY V HEJNICÍCH
Příjemným zakončením našeho pobytu byla Mezinárodní výstava jiřinek spojená se Soutěží žáků zahradnických škol v aranžování květin.
Výstava, jejíž první ročník se uskutečnil v roce 2010, proběhla ve dnech 15. - 17. září t.r. v prostorách ambitu bývalého kláštera františkánů, což umocnilo její atmosféru.
Slavnostní zahájení provedla ředitelka MCDO Hejnice paní Petra Šiklová, která přivítala pozvané hosty, účastníky výstavy a doprovodné soutěže.
Ocenila přitom význam spolupráce pěstitelů a šlechtitelů jiřinek, pedagogů a žáků odborných škol a učilišť, kteří se na její přípravě a průběhu podíleli. Na zahájení výstavy jsme byli rovněž pozváni, což nás potěšilo.
Výstava, jejíž první ročník se uskutečnil v roce 2010, proběhla ve dnech 15. - 17. září t.r. v prostorách ambitu bývalého kláštera františkánů, což umocnilo její atmosféru.
Slavnostní zahájení provedla ředitelka MCDO Hejnice paní Petra Šiklová, která přivítala pozvané hosty, účastníky výstavy a doprovodné soutěže.
Ocenila přitom význam spolupráce pěstitelů a šlechtitelů jiřinek, pedagogů a žáků odborných škol a učilišť, kteří se na její přípravě a průběhu podíleli. Na zahájení výstavy jsme byli rovněž pozváni, což nás potěšilo.
Jedním z podporovatelů této mezinárodní výstavy byl také Liberecký kraj, jehož zástupci, v čele s Mgr. Petrem Tulpou, náměstkem hejtmana Libereckého kraje pro resort školství, mládeže, tělovýchovy, sportu a zaměstnanosti, se rovněž zúčastnili slavnostního zahájení.
Pan náměstek, ve svém vystoupení, ocenil práci organizátorů a aktivních účastníků výstavy nejen z pohledu pěstitelských výsledků ale rovněž i z hlediska významu pro rozvoj odborného školství a celého regionu.
Nejen my, členové Rosky, ale i ostatní návštěvníci výstavy jsme následně měli možnost zhlédnout vkusně naaranžované kytice jiřinek různých barev, tvarů a velikostí. Dle mého odhadu bylo presentováno více jak 100 různých kultivarů. Rovněž tak bez zajímavosti nebyly ani aranže žáků odborných škol na zadaná témata.
Musím též ocenit i návštěvu výstavy malými předškoláky, což je jistě dobrý počin pedagogů a výchovných pracovníků k vytváření vztahu těchto človíčků k přírodě, vnímání jejích darů a výsledkům lidské práce.
Závěrem lze konstatovat, že takovéto zpestření našeho pobytu zapadá do jeho konceptu, kde aktivní odpočinek spolu s vnímáním pozitivních stránek života jsou jeho nezbytnou součástí.