|
Stejně jako v loňském roce se
zapojila naše organizace ROSKA Česká Lípa do celostátního
čtyřiadvacetihodinového maratonu s roztroušenou sklerózou (MaRS), který
byl odstartován v pátek 2. března v 17.00 hodin na Praze 4. Postupně
se přidávali další účastníci s tím, že ve finále se zúčastnilo na 33 měst
v naší republice a rovněž i v zahraničí (5 na Slovensku a po jednom
pak ve Švýcarsku, Francii, Turecku, Polsku a Finsku).
Mezinárodní přesah maratonu svědčí o jeho
významu pro nemocné s RS a odráží i pozornost společnosti v tomto
směru.
RS je nevyléčitelné a nepředvídatelné
onemocnění doprovázené významným poklesem kvality života jednotlivců a jejich
rodin. Je nejčastější příčinou invalidity mladých lidí.
Lékařská péče se opírá zejména o včasnou
diagnostiku onemocnění, medikamentózní léčbu a komplexní rehabilitaci. Jejím
cílem je především minimalizovat vliv onemocnění na zdraví pacienta a snížení
progrese onemocnění. Význam v péči o zdraví takto nemocných mají zejména
neurologové, specialisté diagnostiky, rehabilitační pracovníci a psychologové.
Nemalý význam mají aktivity organizací ROSKA
zaměřené především na rekondiční pobyty, rehabilitační cvičení a ergoterapii. Do
rámce našich aktivit tak jednoznačně spadá i zmiňovaný MaRS.
V Novém Boru zorganizoval přípravný výbor
naší organizace vstup do maratonu v sobotu 3. března od 14.00 do 17.00
hod. Naši členové, někteří doprovázeni rodinnými příslušníky, si přišli
zacvičit do tělocvičny ZŠ v Arnultovicích. Cvičení se zúčastnilo na 30
účastníků.
Vlastní akci zahájila paní Karla Jínová a
následně se organizace ujala paní Zofia
Doškářová a zkušené cvičitelky pod jejichž vedením probíhala cvičení na
jednotlivých stanovištích.
Zahájili jsme jízdou na rotopedu
v přilehlém Fitness centru OLYMP (tímto také děkujeme provozovatelce
centra za vstřícný přístup). Následně jsme pokračovali kruhovým tréninkem na
připravených stanovištích. Cviky byly zaměřeny zejména na neurosvalovou
koordinaci a rehabilitaci vybraných partií. Jednotlivci tak postupně
absolvovali cviky a vybrané sestavy na balanční ploše, masážní labilní čočce, v sedě
na židlích s využitím overballu, cvičení na podložkách (posilování
břišního a páteřního svalstva), cviky s oporou u stěny a v neposlední
řadě i cvičení na velkých míčích.
Mezi cvičeními bylo k dispozici i malé
občerstvení k načerpání sil do dalšího boje.
Naše klání jsme ukončili spojením (pomocí
telemostu) s přáteli z Prahy, s kterými jsme se pozdravili a
vyměnili si pár zkušeností z proběhlého maratonu. Z akce jsme
pořídili řadu fotografií a videí, které uložíme na náš web a také jako
dokumenty do naší kroniky. Současně poskytneme veřejnosti nezbytné informace
v místním tisku.
Závěrem jsme konstatovali, že obdobné akce
jsou přínosem k našemu zdraví a rovněž i upevnění přátelských vtahů mezi
námi. Současně jsme si vědomi, že maximálního efektu pro naše zdraví (přirozeně
v kombinaci s indikovanou léčbou a dodržováním životosprávy) docílíme
též aktivním přístupem nejen naší organizace ale zejména jednotlivých členů
k pravidelným aktivitám tělu i duchu prospěšným.
Ing. Pavel Březina
|
Roska Česká Lípa,
